భారతీయుల వంటగదిలో ఉల్లిపాయ తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. ఉల్లిపాయలేని వంటకాలను ఊహించుకోలేము. ఉల్లిగడ్డలో ఉండే రుచి, పోషకాల వల్ల పచ్చి ఉల్లిపాయలను సలాడ్స్ రూపంలో తినేందుకు చాలా మంది ఇష్టపడుతుంటారు. కొంతమందికి దాని ఘాటైన...
నేటి ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి కారణంగా అనేక వ్యాధులబారిన పడుతున్నారు. బిజీ షెడ్యూల్ వల్ల చాలామంది ఆరోగ్యంపై పెద్దగా శ్రద్ధ చూపడం లేదు. ఈ మధ్యకాలంలోచాలా మందిని డయాబెటిస్, అధిక బీపీ వంటి...
రాత్రిళ్లు నిద్రపట్టక ఎంతోమంది ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. ఉదయం పనిచేసి..రాత్రి ప్రశాంతంగా పడుకుని మళ్లీ ఉదయం పనికి వెళ్దాం అనుకుంటారు. కానీ అనుకున్నట్లుగా కొంతమందికి ప్రశాంతంగా నిద్రపట్టదు. ఆరోగ్యవంతమైన జీవితం కోసం ప్రతిరోజు 7...
తల్లిదండ్రులందరూ తమ పిల్లల శ్రేయస్సు గురించి ఆలోచిస్తారు. తన బిడ్డ జీవితంలో విజయం సాధించి మంచి స్థానం సాధించాలని కోరుకుంటారు. ఇందుకోసం చిన్నప్పటి నుంచే పిల్లలను సిద్ధం చేయడం ప్రారంభిస్తారు. పిల్లలకు మంచి...
మారుతున్న జీవనశైలి...చెడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల నేటి కాలంలో చాలామంది మధుమేహం, అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ఈ రోగాలు జనాలను పట్టిపీడిస్తున్నాయి. అయితే మనం తీసుకునే...
