ఎన్నో ఆచారాలు అనాదిగా వాడుకలో ఉన్నాయి. వాటిలో చాలా వాటికి శాస్త్రీయ ఆధారం లేదు. ఉదాహరణకు స్నానం చేసిన తర్వాత నీళ్లు తాగకూడదని అంటారు. స్నానం చేశాక నీళ్లు తాగడం మంచిది కాదనే వాదన...
మనలో చాలామంది సులభంగా బరువు తగ్గడానికి చాలా కష్టపడుతుంటారు. కొందరు జిమ్‌కి వెళ్లడం, వ్యాయామం చేయడం, డైటింగ్ చేయడం ద్వారా బరువు తగ్గుతారు. మరికొందరికి జిమ్‌కు వెళ్లడానికి సమయం ఉండదు. మరికొందరు ఇంట్లోనే...
వయసు పెరిగే కొద్దీ ముఖంపై ముడతలు రావడం సర్వసాధారణం. దీనికి ప్రధాన కారణం సూర్యునిలోని అతినీలలోహిత కిరణాలు. ఈ కిరణాల ప్రభావం నుంచి రక్షణ పొందేందుకు, ఇప్పటికే కనిపించిన ముడతలను తొలగించేందుకు ఇంట్లోనే...
ప్రస్తుత ఎండలు చూస్తుంటే సూర్యుడు మన దగ్గరికి వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది. ఎంత నీరు తాగినా క్షణాల్లో చెమట రూపంలో మాయమైపోతుంది. వేసవిలో మనం మన శరీరాన్ని చల్లబరిచే ఆహార పదార్థాలు, పానీయాల కోసం...
కౌమారాదశలో ఉన్నవారిలో ఆల్కహాల్, ఈసిగరెట్లు ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నట్లు డబ్య్లుహెచ్ ఓ ఆందోళన వ్యక్తం చేసింది. దీనికి సంబంధించి ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ యూరోపియన్ శాఖ గురువారం నివేదికను విడుదల చేసింది. యూరప్, మధ్య...
ఉదయం లేవగానే చాలా మందికి కాఫీ, టీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. వాటితోనే రోజును ప్రారంభిస్తారు.కాఫీ, టీ తాగకుంటే రోజంతా నీరసంగా, ఏదో కోల్పోయిన భావన కలుగుతుంది. టీ,కాఫీలకు భారతీయులకు చాలా దగ్గరి...
ప్రతి స్త్రీ తన గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటుంది. బిడ్డ కూడా ఆరోగ్యంగా పుట్టాలని కోరుకుంటుంది. బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పిండంలో ఎదుగుదల కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. దీని కోసం, పిల్లలకి...
పండ్ల రారాజు మామడిపండు.మార్కెట్లో ఎక్కడ చూసిన మామిడిపండ్ల సువాసన ఘుమఘుమలాడుతోంది. రంగు, రుచితో అందరినీ ఆకర్షిస్తోంది. మామిడి పండ్లపై మోజు పడని వారు ఉండరు. అయితే కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు మామిడి...
వయసు పెరిగే కొద్దీ ఆరోగ్యం కూడా క్షీణిస్తుది. కారణం.. శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు కూడా అందకపోవచ్చు. ఇందుకోసం ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా పురుషులు 30 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత,...
మనలో చాలా మంది పక్కటెముకల కింద ఉదరం ఎగువ ఎడమ వైపు నొప్పిగా ఉందని చెబుతుంటారు. చాలా మంది దీన్ని సాధారణ సమస్యగా భావిస్తారు. కానీ పక్కటెముకల్లో నొప్పి వెనక తీవ్రమైన కారణాలు...
