వయసు పెరిగే కొద్దీ ముఖంపై ముడతలు రావడం సర్వసాధారణం. దీనికి ప్రధాన కారణం సూర్యునిలోని అతినీలలోహిత కిరణాలు. ఈ కిరణాల ప్రభావం నుంచి రక్షణ పొందేందుకు, ఇప్పటికే కనిపించిన ముడతలను తొలగించేందుకు ఇంట్లోనే కొన్ని హోం రెమెడీస్ సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. ఇవి సులభంగా లభించే పదార్థాల నుండి తయారు చేసుకోవచ్చు. ఎలాగో చూద్దాం.
గుడ్డులోని తెల్లసొన ప్రోటీన్ చర్మం స్థితిస్థాపకతను పెంచడం, దృఢంగా చేయడం ద్వారా ముడతలను తగ్గిస్తుంది.నిమ్మకాయలోని విటమిన్ సి శరీరంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచి చర్మం బిగుతుగా, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
ఎలా తయారు చేయాలంటే:
-ఒక గుడ్డులోని తెల్లసొనను వేరు చేయండి
-దానికి ఒక చిన్న చెంచా నిమ్మరసం కలపండిరెండింటినీ బాగా కలపాలి
-చల్లటి నీళ్లతో కడిగిన ముఖంపై వేళ్లతో ఈ పేస్ట్‌ను అప్లై చేయండి.
-సుమారు పదిహేను నుండి ఇరవై నిమిషాల వరకు పొడిగా ఉండనివ్వండి.
-తర్వాత తడి గుడ్డతో శుభ్రంగా తుడవండి
-ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ప్రతిరోజూ ఈ పద్ధతిని అనుసరించండి.
బాదం నూనె, క్యారెట్ ఫేస్ మాస్క్:
క్యారెట్‌లోని పోషకాలు చర్మానికి కావల్సిన పోషణను అందజేసి, మలినాలను తొలగించి, చర్మ దృఢత్వాన్ని పెంచుతాయి.ఇది ముడతలను పోగొట్టి చర్మకాంతిని పెంచుతుంది. బాదం నూనెలో ఉండే విటమిన్ ఇ చర్మంలోని కొల్లాజెన్ నష్టాన్ని నివారిస్తుంది. చర్మంలో కొత్త కణాల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
తయారీవిధానం:
-రెండు క్యారెట్లను పీల్ చేసి మెత్తగా ఉడికించాలి.
-దీన్ని ప్లేట్‌లో వేసి మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి.ఒక టీస్పూన్ బాదం నూనె వేసి కలపాలి.
-ఈ మిశ్రమాన్ని గంటపాటు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి. తర్వాత చల్లటి నీటితో కడిగిన ముఖంపై వేళ్లతో ఈ పేస్ట్‌ను అప్లై చేయండి.
-ఇలా గంటసేపు ఉంచి గోరువెచ్చని నీళ్లతో కడిగేసి మందపాటి టవల్ తో ఆరనివ్వాలి.
-ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారానికి మూడుసార్లు చేయండి.
దోసకాయ ఫేస్ మాస్క్:
దోసకాయలో విటమిన్ సి వంటి శక్తివంతమైన యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ఇది ముఖం ముడుతలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.అలాగే ఇందులోని తెల్లబడటం గుణాలు చర్మపు మచ్చలు, ముడతలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. ముఖ్యంగా కంటి కింద భాగం నల్లగా ఉంటే దోసకాయ దోసకాయ ఫేస్ మాస్క్ బెస్ట్ ఎంపిక.
తయారీవిధానం:
-సగం దోసకాయ పీల్, మెత్తగా తురుము చేసుకోవాలి. దానికి ఒక గుడ్డులోని తెల్లసొన కలపండి
-తర్వాత ఒక చిన్న చెంచా నిమ్మరసం వేసి మిశ్రమాన్ని బాగా కలపాలి. చల్లటి నీళ్లతో కడిగిన ముఖంపై వేళ్లతో ఈ పేస్ట్‌ను అప్లై చేయండి.
-సుమారు పదిహేను నుండి ఇరవై నిమిషాల వరకు పొడిగా ఉండనివ్వండి. తర్వాత తడి గుడ్డతో శుభ్రంగా తుడవండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ప్రతిరోజూ ఈ పద్ధతిని అనుసరించండి.
బొప్పాయి ఫేస్ మాస్క్:
బొప్పాయిలోని పపైన్ అనే ఎంజైమ్‌కు చర్మపు పొరకు అంటుకున్న మృతకణాలను తొలగించే సామర్థ్యం ఉంది.అలాగే ఇందులోని పోషకాలు చర్మం స్థితిస్థాపకతను పెంచి చర్మాన్ని కాంతివంతంగా, ముడతలు లేకుండా చేస్తాయి. దీనితో పాటు, ఇందులోని ఫోలేట్, మెగ్నీషియం చర్మ ఆరోగ్యాన్ని బాగా పోషించి, ప్రకాశాన్ని,మృదుత్వాన్ని పెంచుతుంది.
తయారీ విధానం:
-బాగా పండిన బొప్పాయి ముక్కలను సేకరించండి
-దీన్ని మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి.
-చల్లటి నీళ్లతో కడిగిన ముఖంపై వేళ్లతో ఈ పేస్ట్‌ను అప్లై చేయండి.
-సుమారు పదిహేను నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి.
-తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి శుభ్రంగా తుడవండి
-ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారానికి రెండుసార్లు ఈ పద్ధతిని అనుసరించండి.
