పిల్లలకే కాదు, పెద్దలకు కూడా ఈ చెడు అలవాటు ఉంటుంది. చెడు అలవాట్లలో గోరు కొరకడం ఒకటని తెలిసినా చాలా మంది దానిని వదులుకోలేకపోతున్నారు. కానీ మీరు ఈ అలవాటును ఇకపై కొనసాగిస్తే, అది మీకు వివిధ ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. కనీసం ఈ విషయాన్ని తెలుసుకొని ఈ అలవాటును మానుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.నిజానికి, గోరు కొరికే మీ శరీరానికి తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తుంది. ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ప్రపంచంలోని దాదాపు 30 శాతం మందికి గోళ్లు కొరికే అలవాటు ఉంది. ఈ అలవాటు వల్ల ఎలాంటి హాని కలుగుతుందో.. దానిని ఎలా ఆపాలో చూద్దాం.
బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం:
గోరు కొరకడం వల్ల గోళ్లలో ఉండే బ్యాక్టీరియా నోటి ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఇది పరోనిచియా అనే బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ క్రమంగా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది.దీనివల్ల రకరకాల సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. మరో సమస్య ఏమిటంటే, గోరు కొరకడం వల్ల గాయం చిరిగిపోయి చీము ఏర్పడి ఇన్ఫెక్షన్ మంటగా మారుతుంది. సకాలంలో వైద్యం అందకపోతే జ్వరం, శరీర నొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రమాదకరం.
తగ్గిన గోళ్ల పెరుగుదల:
మీకు మీ గోళ్లను పదే పదే కొరికే లేదా నమలడం అలవాటు ఉంటే, అది గోళ్ల సాధారణ పెరుగుదలను ఆపవచ్చు. పదే పదే గోరు కొరకడం వల్ల గోరు పెరుగుదల కణజాలం దెబ్బతింటుంది. ఇది గోర్లు పెరగకుండా చేస్తుంది.
ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారితీయవచ్చు:
గోరు కొరికే సమయంలో పేరుకుపోయిన ఫంగస్ నోటి ద్వారా శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపిస్తుంది. ఇది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కు దారి తీస్తుంది. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చు.
పంటి నొప్పికి కారణం కావచ్చు:
గోళ్లు నమలడం లేదా కొరకడం వల్ల దంతాలు బలహీనపడతాయి. ఇది చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం లేదా పంటి నొప్పికి కూడా కారణమవుతుంది. కాబట్టి గోళ్లు కొరుకుకోకండి.
ప్రేగులకు నష్టం:
గోరు కొరకడం వల్ల కడుపులో మురికి పేరుకుపోతుంది. జీర్ణవ్యవస్థ,జీవక్రియలో తీవ్రమైన నష్టం జరుగుతుంది. దీంతో వాంతులు, విరేచనాలు, గ్యాస్ వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
గోళ్లు కొరికే అలవాటు నుంచి బయటపడే మార్గాలు:
1. గోళ్లు కొరికే చెడు అలవాటు నుంచి బయటపడేందుకు ఎప్పటికప్పుడు నెయిల్ క్లిప్పర్ తో గోళ్లను కత్తిరించండి.
2. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. చాలా మంది ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు గోళ్లు కొరుకుతూ ఉంటారు.
3. కావాలంటే వేప రసాన్ని లేదా వేపనూనెను గోళ్లపై రాసుకోవచ్చు. చేదు రుచి కారణంగా గోరు కొరకడం మానుకోండి.
ఇది కూడా చదవండి: రాహుల్, ప్రియాంక అమూల్ బేబీలు..సీఎం సంచలన వ్యాఖ్యలు..!
